Damos hoy una serie de consejos para EVITAR MAREOS de los pasajeros en los automóviles, sobre todo en aquellos desplazamientos más largos ya que es una sensación muy incómoda para aquellos que la sufren. A continuación comentamos una serie de cosas que podemos hacer para evitar todas las molestias que derivan de los mareos en los vehículos.
La mejor plaza de un vehículo para EVITAR MAREOS es la central de los asientos traseros. Ahí podrá ver la carretera que hay delante, y así evitar los mareos. También es importante evitar fijar la vista en un móvil, tablet o libro.
En caso de que algún pasajero tenga síntomas de mareos y encontrarse mal es mejor conducir de forma suave, evitando frenazos, acelerones y baches
Si empieza a encontrarse mal y con sensación de mareo, haga actividades que le distraigan. Una de las mejores cosas que puedes hacer es cantar.
En caso de mareo, nunca tome café… Un refresco de cola es mejor aliado para combatir en mareo.
Otro consejo de utilidad es el emplear almohadas o reposacabezas que nos permitan mantener la cabeza lo más inmovilizada posible.
Otra cosa que podemos hacer es activar el climatizador para así hacer circular aire fresco en el vehículo. Hay que evitar la sensación de calor en el vehículo, también si es posible se puede abrir las ventanillas del coche.
Un buen método para EVITAR MAREOS, es dormirse en el coche y siempre que sea posible hacer paradas para descansar cada poco tiempo.
En caso de que estos consejos no surtan efecto, siempre se puede contactar con el médico para que nos recete algún tipo de tratamiento farmacológico para EVITAR MAREOS en el coche.
A continuación mostramos una infografía realizada por @2PediatrasNCasa, con consejos más orientados a EVITAR MAREOS en los niños, cuando realizamos desplazamientos largos en un vehículo.
